Gympa med rörlighet, styrka och balans

torsdag 15 oktober 2026 kl 11:30

Kategori: Sport & Fritid

Plats: Värmdö

Kom och träna tillsammans med oss i Värmdö där rörlighet, styrka och balans står i fokus! Detta är en perfekt träning för dig som vill bli starkare, mer flexibel och förbättra din balans på ett roligt och avslappnat sätt. Jessica Ahl leder träningen med sin varma och uppmuntrande stil, och det spelar ingen roll om du är nybörjare eller erfaren – alla är välkomna! Vi möts klockan 11:30 och träningen passar alla nivåer. Kom som du är och ta med dig en vän. Tillsammans skapar vi en fantastisk träningsstund där du känner dig motiverad och inspirerad. Se till att du har på dig bekväma kläder och ta med en vattenflaska. Vi ses snart!

Arrangör: Värmdö Kommun