Seniorgympa i Hemmesta, sen är det drop in fika.

måndag 12 oktober 2026 kl 11:00

Kategori: Sport & Fritid

Plats: Värmdö

Kom och börja veckan på rätt sätt tillsammans med oss på Seniorcenter Diamanten i Hemmesta! Vi bjuder in dig på en timmes skön och stimulerande gympa speciellt utformad för dig som är senior. Det handlar om att röra på sig på ett sätt som känns bra, bli starkare och ha roligt tillsammans med andra grannar. Efter träningen är det dags för det absolut viktigaste – ett avslappnande fika där vi sätter oss ned, njuter av kaffe och en trerätters, och bara snackar om livet. Det är drop in, så du behöver inte anmäla dig eller fira. Bara dyka upp när klockan slår elva på måndagen! En perfekt början på veckan väntar på Värmdö.

Arrangör: Värmdö Kommun